De kraamheer

Jullie hebben net een zeer inspannende gebeurtenis achter de rug en zijn allebei aan wat extra rust toe. Voor de kraamvrouw is dat meestal geen probleem, die mag heerlijk in bed liggen en zich laten verwennen als een prinses. Van de kraamheer wordt verwacht dat hij de geboortekaartjes regelt, boodschappen doet en de baby aangeeft. Maar de eerste dagen na een geboorte zijn ook voor jou zeer vermoeiend. Het is dan ook heel verstandig om samen met je vrouw een middagdutje te doen. De meeste mannen gaan na twee of drie dagen weer werken. Probeer gedurende die eerste dagen de baby te verschonen en in badje te doen. De kraamverzorgster zal je helpen en je alles leren.

Om een innig contact met je baby op te bouwen is het goed om dagelijks een poosje met de baby op bed te gaan liggen. Leg de baby bloot op jouw blote borst en bedek jullie samen met het dekbed. Zo blijft de baby lekker warm.

Er zijn mensen die denken dat ze gezellig tot 23.00 uur kunnen blijven zitten. Sta dit niet toe. Jullie hebben beide je slaap hard nodig. Laat het bezoek uiterlijk om 21.30 uur vertrekken zodat jullie rond 22.30 kunnen gaan slapen. Probeer de afspraken ook zo te regelen dat het meeste bezoek komt als de kraamverzorgster er is, zodat jullie de avonden met z'n drieën zijn.