Quiz: Wat kan een zwangere vrouw eten en drinken?

1. Welk voorgerecht kun je beter niet bestellen?

A Carpaccio  B Franse uiensoep  C Spaanse tomatensoep  D Gamba’s met knoflook

2. Welk voedingssupplement hebben zwangere vrouwen hard nodig?

A Vitamine A  B Foliumzuur  C Vitamine C  D Calcium

3. Welk kaasje kun je nu beter even niet eten?

A Smeerkaas  B Feta  C Zachte kaas ‘au lait cru’  D Hüttenkäse

4. Welke drank mag je niet te veel drinken?

A Energydrink  B Cola  C Koffie  D Alle antwoorden zijn goed

5. Welke zeedieren mag je niet eten?

A Oesters  B Mosselen  C Kreeften  D Mag ik allemaal wél eten

6. Van welke lekkernij mag je niet te veel eten?

A Chocolade  B Drop  C Spekjes  D Alle antwoorden zijn goed

7. Welk broodbeleg kun je niet naar hartenlust eten?

A Hagelslag  B Gerookte ham  C Leverworst  D Appelstroop

8. Welk dessert kun je beter niet bestellen?

A Tiramisu  B Dame blanche  C Kwark met ananas, kiwi en passievrucht  D Alle antwoorden zijn goed

9. Waar moet je op letten als je een multivitamine koopt?

A Dat deze speciaal voor zwangere vrouwen is  B Dat er genoeg foliumzuur in zit  C Dat er genoeg vitamine C en E in zit  D Dat er genoeg ijzer en zink in zit

10. Hoeveel koppen koffie mag je dagelijks maximaal drinken?

A 1  B 2  C 3  D 4